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腰间盘除了腰疼,这3种异常也是典型症状,不能忽视

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临床医学上,腰椎间盘突出症指的是腰椎间盘向后突出压迫神经根,同时髓核有着不同程度的退行性改变的疾病,它是骨科诊室里较为常见的疾患之一。

在现如今这个高速发展,生活压力巨大的时代,很多中老年人都会患有腰椎间盘突出的毛病,尤其是女性朋友,更难以幸免!

众所周知,腰椎间盘突出最典型的症状就是腰痛,那么除了还有另外3个症状也是不能忽略的。

腰间盘除了腰疼,这3种异常也是典型症状,不能忽视

腰椎间盘突出除了腰痛,还可能有3个“感受”,没那么简单:

1、下肢麻木

下半身肢体容易麻木也是腰椎间盘突出的主要表现。因为当人体的腰椎部位出现异常的时候,它不仅仅会影响到人们的腰部健康,对身体的许多系统还是会有摧残的;

比方说波及到人们的视受累脊神经根,使得人们的皮肤感觉出现障碍,所以患者就会出现下肢麻木的情况。

腰间盘除了腰疼,这3种异常也是典型症状,不能忽视

2、行走不畅

直立行走是每一个健康的人都有的能力。

但是患有腰椎间盘突出的病人们则有行走不畅的症状,这是因为腰椎间盘突出发病的位置主要在椎管里面,它侵占了一些空间,使得椎管对脊髓、神经根造成压迫,尤其是人们在站立或者行走时更为明显。

当病人在行走一段路程之后,都会出现身体疼痛的感觉,只能通过歇息一会儿缓解。但从本质上来说,这种情况只会越来越重。

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3、腰部易受损

患有腰椎间盘突出的人日常还容易出现腰部易受损的情况,比方说扭伤

这不管是在做大幅度的户外活动,还是弯下身子拿东西都有概率出现扭伤的情况,此时就需要通过热敷或者卧床休息几天都能缓和

有些人就会以为是普通的肌肉拉伤,其实它也有可能是由于腰椎间盘突出导致的。

腰椎很重要,日常大家可以这样养护它:

腰间盘除了腰疼,这3种异常也是典型症状,不能忽视

1、适当活动

现代很多人的工作学习都是一坐一整天的状态,尤其是上班族,这大大的增加了患有腰椎间盘突出的风险。

有数据统计显示,百分之八十的患者患有腰椎间盘突出都跟长期久坐脱不了关系,特别是坐姿不端的人群更容易受到影响

因此建议大家有空的时候适当的进行户外运动,跑跑步,活动活动一下筋骨,这对保护腰椎健康有积极的作用。

腰间盘除了腰疼,这3种异常也是典型症状,不能忽视

2、运动时佩戴护具

运动时做好热身运动,佩戴好相关护具,这是不管男女老少都适用的建议。因为人在活动时会对腰椎和肌肉造成影响,而护具则对人的身体起到缓冲保护作用,进而里面拉伤肌肉和腰脊椎,所以借助护具保护腰部显得尤为重要。

温馨提示,当大家在日常生活中发现自己有类似以上的三种情况时,就要去医院看看自己是否患有腰椎间盘突出的毛病,这类骨科的疾病拖不得时间,否则只会加重病情,错过最佳的治疗时间。

另外,在平时生活中,大家也要注意养护好自己的腰椎,多活动活动筋骨,这样可以对腰部有个很好的保健作用,而且还能预防腰椎间盘突出病情的加重以及患者反复的疼痛。

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