每天早上吹头发会导致脱发么?如何预防脱发?

现在人的生活非常的方便,每天洗完头发能够用吹风机快速将头发吹干,然后去上班。以前没有这个神器的时候,大家洗完头发以后会都是用毛巾包住或者带着帽子出去,预防着凉。即便是洗完头发不出去,也要时常用手扒楞扒楞头发或者一顿狂甩,希望头发快点干。吹风机方便了人们的生活,特别是长发飘飘的女性。然而,也有很多关于吹风机的谣言出现了,其中一点就是说:经常吹头发会加重脱发,吹风机会刺激毛囊。关于这一点很多长头发的人是深有体会的,在吹头发以后会发现地上有大把大把的头发,于是将脱发怪罪于吹风机。

真的是因为经常吹头发导致的脱发吗?

1.吹风机吹头发会不会脱发?

不会的!脱发不是因为用吹风机吹头发导致的。吹风机的作用仅仅是对头发上的水分的作用,将水分快速吹干。家里面养狗的都知道,狗狗在洗完澡以后也是需要马上吹干的,预防出现皮肤病,不能说狗狗掉毛是因为给狗狗吹毛导致的吧!同理,我们吹头发让头发快点干,也是为了预防着凉的。

2.什么原因导致掉发?

出现掉发的原因有很多,头发的主要成分是蛋白质。比如平时饮食营养不良,饮食中蛋白质摄入的比较少。或者最近生活压力大,经常性的熬夜加班,是会导致内分泌失调的,容易引起脱发。还有的人经常使用便宜的质量不好的洗发水,会影响发质,导致出现掉发的情况。也有个别人群由于遗传因素,比如斑秃,斑秃男性患者比较常见,女性是很少的,如果有斑秃也是会过早的出现脱发的。

3.如何预防脱发?

防止掉头发首先要从生活习惯上开始调整,减少熬夜,尽量早睡早起。同时饮食上需要作出调整,注意补充优质蛋白质的食物,例如每天吃一个鸡蛋,适量的肉类食物,坚持每天喝牛奶300ml。购买洗发水不要图便宜,最好是购买大品牌有保障的洗发水。也不要每天洗头发,隔一天洗一次就可以了。如果是因为遗传因素导致的严重脱发,建议可以做植发手术,会缓解很多。

另外,预防脱发要每天适当的做头皮按摩或者梳头,促进头皮的血液循环,不仅仅对头发有好处,也是可以缓解脑部疲劳的。每次洗完头发以后不要湿漉漉的出门,建议用吹风机将头发彻底吹干再出去,也能预防着凉感冒。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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