冬天手脚容易冰冷,吃这些食物能缓解!

冬天手脚容易冰冷,吃这些食物能缓解!

在冬天,天空很冷,经常碰到四肢的冷动,四肢的冷动不是一种疾病,我们怎样才能减轻这种疾病呢? 肢体的冷运动实际上…

秋冬肝脏很脆弱,这5条养肝秘诀告诉你如何护肝

秋冬肝脏很脆弱,这5条养肝秘诀告诉你如何护肝

肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是人体最大的解毒器官,保护肝脏的健康对我们来说尤为重要。肝脏本身就是人体中比…

健康常识宝典
嘴角起泡、嗓子干痛冬季干燥易上火 这几个食疗方辨证去火超管用

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入冬以来,很多人都发现比以前爱上火,比如嘴角起泡、嗓子干痛、鼻子有血等。这些让人“吃不进”、“受不了”的上火常…

冬天如何不生病?这5件事务必要“慢”,来年无病痛

冬天如何不生病?这5件事务必要“慢”,来年无病痛

时间过得太快了,不知道今年大家是否有这样的感觉?前几天立冬,过几天小雪,夏天都没有变瘦,冬天又要贴膘,还特别容…

冬天喝醪糟好处多!

冬天喝醪糟好处多!

今天要为大家推荐的是一款特别适合冬天的食物,醪糟。下面我们就一起来看看吃醪糟都有什么好处吧。   什么是醪糟?…

冬天是冠心病的“危险季”,给出5个建议,帮你过一冬

冬天是冠心病的“危险季”,给出5个建议,帮你过一冬

天气转冷,广州也到了乱穿衣服的时节。立冬不久,冬天就要来了。对于冠心病患者来说,冬天如果不做好一些护理工作,可…

秋季多燥,肝更难受,做好这5点,肝脏更健康

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当各种疾病出现的时候,身体是会有很大的一些变化,特别是当肝脏出现问题时,秋天的时候会很难受。那么如何做才能有利…

冬季常常手脚冰凉?不用怕,试试生姜!论冬季吃姜的3大好处

冬季常常手脚冰凉?不用怕,试试生姜!论冬季吃姜的3大好处

生姜辛辣,在秋冬寒冷季节食用后,人体能够吸收生姜中的姜辣素,这种物质对心脏有保护作用。此外秋冬季节冷空气盛行,…

健康常识宝典
冬季肾脏需进补,教你6个补肾方法,胜过吃保健品

冬季肾脏需进补,教你6个补肾方法,胜过吃保健品

肾对身体来讲非常重要,身体所代谢的产物以及堆积的毒素都可以通过肾脏排泄出体外,而且在中医的角度上认为肾养精,只…

要想秋季不留下“病根”,抓住霜降最后的尾巴,谨记3条养生原则

要想秋季不留下“病根”,抓住霜降最后的尾巴,谨记3条养生原则

“霜降”,也就意味着秋季最后一个节气,每年到这个阶段也是最难熬的。不仅气温骤降,早晚温差大,中午气温高,尤其是…

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