日本人均寿命又创新高,最主要原因竟是它!

7月30日,日本厚生劳动省公布最新人均寿命数据,日本男女人均寿命创新高,分别为81.25岁和87.32岁。 说…

想长寿,记住饭后、早起有“三不”,睡前有“三忌”!养成好习惯,受益终生~

世界卫生组织的报告表明,一个人的健康长寿60%都取决于自身的生活习惯,因此,想要解锁“长寿”技能,正确的生活方…

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